Ráda bych vám představila CHRYSANTÉMU FLOS neboli zlateň bílou. Tato žlutokvětá bylinka je totiž ideální na popíjení v teplých či horkých dnech.

Stačí, když necháte cca. 6g zlateně povařit 5 min. Tento odvar slouží jako nápoj, který pročišťuje a schlazuje. Popíjet se doporučuje 1x denně po dobu 10 dnů a pak krátkou přestávku.
Pokud jste nachlazení, popíjení odložte na dobu, kdy budete zase jako rybičky😉.

Tato bylinka je také velmi prospěšná na projasnění zraku. Pokud vás či vaše děti trápí časté slzení očí (např. z větru) nebo zánět očí, napomůže i těmto stavům. Vlažný odvar lze použít také jako obklad.

Dalším tipem na letní pokrm jsou FAZOLE MUNGO, které taktéž ochlazují a napomáhají očistě žaludku a jater. 5 hrnků vody slejete s 1 hrnkem fazolí. Povařte 30 minut a poté přidejte 5 ks červených datlí. Nakonec vše vařte 20 min. do změknutí.

Přeji vám lehké myšlenky, příjemné zažívání a ochlazování v teplých letních dnech🙂.

Pokud byste nemohli některé potraviny či byliny sehnat, ozvěte se a nasměruji vás, kde lze zakoupit.